Csípőnyitó Workshop
Ha úgy érzed, rád férne egy kis csípő lazítás, feszültség oldás, akkor Téged is várlak sok szeretettel Személyes vagy Online formában!
▪️A csípő az emberi test egyik legkötöttebb ízülete, melyet a mozgásszegény életmód teljesen merevvé, feszessé tesz. Ez nem csak a jóga vagy más egyéb gyakorlatok kivitelezésében okoz gondot, hanem komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában.
▪️A csípő nem megfelelő állapota, a mozgásterjedelem beszűkülését okozhatja, amely testi aszimmetriát okozhat, terhelheti a hátat, derekat, sőt akár kihathat a térdekre és bokákra is. Ezért kortól nemtől függetlenül mindenkinek szüksége van a csípő lazításra!🧘♂️
Csípő nyitó gyakorlatok gyakorlásának rengeteg pozitív hatása van, többek között:
✳️ Segít a nőiesség és a férfiasság megélésében és önmagunk teljes elfogadásában
✳️Megszabadít a csípő merevsége miatt kialakult derék és hát fájdalomtól
✳️Vérbőséget hoz létre az alhasi területeken, amely hatására javul a belső szervek funkciója
✳️Optimalizálja a medence helyzetét, ez pedig megszünteti a rossz testtartást
✳️Harmonizálja a 2. (Szakrális) csakrát
✳️Növeli a csípő mozgásterjedelmét, mely fejleszti teljesítményünket mindenféle sportágban
✳️Lelki szinten a csípő lazítása segíti a testben eltárolt
félelemek,feszültségek hátráltató érzelmek feloldását, elengedését.
🕉 A lazító jóga, időt és teret biztosít nekünk, hogy elengedjük a mindennapi stresszt, feszültséget.
Segít, hogy megállhassunk egy picit, befelé figyelhessünk, hogy újra harmóniába kerülhessünk Önmagunkkal.
A workshop ajánlott kezdő és haladó vendégeknek is!
Ár: 3600 Ft
Jelentkezés üzenetben vagy e-mailen lehetséges:
jogaparadise@gmail.com
Várlak Titeket sok szeretettel!
Timi
